お子さんがおられるお母さんたちは子供が虫歯にならないためにはどうしたらいいのだろうと考えたことがあるのではないでしょうか？

みなさんよく知っているように、生まれたての赤ちゃんのお口の中には虫歯菌はいません。
ではいったいどこから虫歯菌に感染してしまうのでしょう？
実は大人の唾液から子供に感染しています。
そのため、“大人が口をつけたスプーンで食べさせない”“子供にキスをしない”“回し飲みなどしない”と虫歯菌を感染させないように努力しているお母さんも多くいるのではないでしょうか？
子育てを経験しているお母さんならわかるかもしれませんが、実際やってみるとできないものですよね。子供の中には、大人が食べていたものをほしがり泣いてしまったりする子もいます。大人が食べていたものを与えることでも感染のリスクがあります。
また、熱い食べ物を食べさせるとき、フーフーして温度を下げてから与えますよね？それだけでも虫歯菌が感染する可能性があります。
読んでいただいてわかるように、虫歯菌に感染しないようにすることは不可能に近いことがわかります。?
では、どうしたらよいのでしょうか？
まず、お母さんやお父さん自身のお口の中の虫歯菌の数を減らしましょう。
お口の中の健康は体の健康にもつながります。しっかり歯磨きをして子供の見本になるようにしましょう。
また、現在口の中に虫歯がある場合は歯医者さんに行き治療してリスクを減らしましょう！
そのほかにも、食事の回数やジュースなどを飲む回数により虫歯のリスクが高まります。
決めた時間に、決められた分だけ食べるなど習慣をつけるのもいいかもしれませんね。
だらだら食べ続けたり、間食が多いとお口の中がいつまでたっても酸性にかたむいたままです。
歯磨きをしたらしっかり仕上げ磨きをしてあげることも大切です。
小さいうちは一人で細かく磨けないので親がしっかり管理してあげましょう。
また、フッ素を定期的に塗ったり、フッ素入りの歯磨き粉を使ったりすることもいいかもしれません。
子供のお口の健康を守るためにも親も一緒にがんばりましょう！！