はじめに
第一章:日本におけるフィットネスビジネスの歴史
第二章:日本と欧米のフィットネスに対する向き合いかたの違い
第三章:フィットネスジムに通う年齢層の推移
第四章:フィットネスビジネスは成熟期の終末になったのか?
第五章:ファーストフード店やファミレスが24時間営業を取りやめる中24時間営業のフィットネスジムが開業していく理由
第六章:なぜファーストフード店やファミレスが24時間営業をやめていくのか?
第七章:24時間フィットネスジムがビジネスとして成り立つ理由
第八章:24時間営業フィットネスジムが成り立つのであれば逆にこのようなシステムでコンビニ・ファーストフード店・ファミレスが24時間できるのではないか?
第九章:フィットネスジムのこれからの役割
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