さて今回は上毛かるたシリーズ８「く：草津よいとこ薬の温泉」になります。薬の温泉というくらいですから口腔との関わりも強いかもしれませんね。

はじめに：上毛かるたの「く」を紐解く

群馬県民なら誰もが知っている上毛かるた。その中でも「く：草津よいとこ薬の温泉」は、群馬を代表する観光地の一つとして多くの人々に親しまれています。草津温泉は白根山のふもと海抜1,400mの高所にある風景美しい別天地であり、昔から特殊の泉質で有名です。

兵庫県の有馬温泉、岐阜県の下呂温泉に並ぶ日本三名湯の一つにあげられ、毎年数多くの観光客が訪れています。今回は、この上毛かるたの札にスポットを当て、草津温泉の魅力と、私たちの健康、特に歯の健康とのつながりについて探求してみたいと思います。

そういえば草津や嬬恋方面からも私の医院へ通院してくださっている患者さんがおられます。

草津温泉の魅力

草津温泉は、その歴史と豊かな自然に恵まれた温泉地です。高温で酸性の強い温泉水が出る事が特徴であり、五寸釘を温泉の中に付けておくと、なんと10日ほどで跡形もなく無くなってしまうのだそうです。温泉に浸かることで、心身のリラックス効果や血行促進、疲労回復などが期待でき、日頃のストレスから解放されることができます。

温泉と歯の健康

温泉というと、体の健康に良いイメージがありますが、実は歯の健康とも密接な関係があることをご存知でしょうか？

• 口内の乾燥予防: 温泉の蒸気を浴びることで、口内の乾燥を防ぎ、唾液分泌を促進します。唾液には自浄作用があり、むし歯や歯周病の原因となる細菌の繁殖を抑える効果が期待できます。
• リラックス効果: 温泉に浸かることでリラックス効果が高まり、ストレスが軽減されます。ストレスは免疫力を低下させ、歯周病などの口腔疾患を悪化させる原因となるため、ストレスを溜めないことが大切です。
• 温泉成分の効用: 残念ながら草津温泉のお湯はpH2.05と超酸性なので飲用はできません！ただし湯畑源泉には群馬大学の実験結果によると新型コロナウイルスの感染を抑える作用があったようです。

まとめ

上毛かるたの「く：草津よいとこ薬の温泉」は、群馬の宝であり、私たちに癒しを与えてくれる場所です。温泉で心身のリラックスを図りながら、同時に口腔ケアも意識することで、より健康的な生活を送ることができます。

【当院では、患者様一人ひとりの口腔環境に合わせた予防歯科を行っております。ぜひ一度ご相談ください。】