こんにちは群馬県前橋市の歯医者　いそ歯科医院 院長の大川です。ずいぶん久しぶりの投稿になってしまいました。すみませんです。今回は上毛カルタシリーズ２「い：伊香保温泉 日本の名湯」です。

今回から折角なのでできる限り歯との関連も絡めていこうと思います。関連性が全くできない場合もありますのでその場合はご容赦ください。それではよろしくお願いします。

はじめに：上毛かるたの「い」を紐解く

群馬県民なら誰もが知っている上毛かるた。その中でも「い：伊香保温泉 日本の名湯」は、群馬を代表する観光地の一つとして多くの人々に親しまれています。伊香保に実際に行った事がない人でも上の写真にあるように石段の所はテレビや動画等で見た事があるのではないでしょうか？今回は、この上毛かるたの札にスポットを当て、伊香保温泉の魅力と、私たちの健康、特に歯の健康との意外なつながりについて探求してみたいと思います。

伊香保温泉の魅力

伊香保温泉は、その歴史と豊かな自然に恵まれた温泉地です。茶褐色の「黄金の湯」と透明な「白銀の湯」の2つの源泉があり、それぞれ異なる効能が期待できます。温泉に浸かることで、心身のリラックス効果や血行促進、疲労回復などが期待でき、日頃のストレスから解放されることができます。

温泉と歯の健康、意外なつながり

温泉というと、体の健康に良いイメージがありますが、実は歯の健康とも密接な関係があることをご存知でしょうか？

• 口内の乾燥予防: 温泉の蒸気を浴びることで、口内の乾燥を防ぎ、唾液分泌を促進します。唾液には自浄作用があり、むし歯や歯周病の原因となる細菌の繁殖を抑える効果が期待できます。
• リラックス効果: 温泉に浸かることでリラックス効果が高まり、ストレスが軽減されます。ストレスは免疫力を低下させ、歯周病などの口腔疾患を悪化させる原因となるため、ストレスを溜めないことが大切です。
• 温泉成分の効用: 一部の温泉には、歯周病の原因となる菌の増殖を抑える効果がある成分が含まれていると言われています。ただし、全ての温泉にそのような効果があるわけではありません。

• まとめ

  上毛かるたの「い：伊香保温泉 日本の名湯」は、群馬の宝であり、私たちに癒しを与えてくれる場所です。温泉で心身のリラックスを図りながら、同時に口腔ケアも意識することで、より健康的な生活を送ることができます。

  【当院では、患者様一人ひとりの口腔環境に合わせた予防歯科を行っております。ぜひ一度ご相談ください。】